Ο θηλασμός παρέχει την πρώτη και βασική τροφή στο βρέφος, κατευθείαν από το στήθος της μαμάς του. Η αξία του είναι ανεκτίμητη, αλλά στη σύγχρονη εποχή ο θηλασμός δεν είναι πλέον τόσο αυτονόητος όσο παλαιότερα. Το μητρικό γάλα συχνά εκτοπίζεται από το τεχνητό, ενώ η υποστήριξη στις μητέρες που θηλάζουν ελάχιστη. Στο πλαίσιο της ενθάρρυνσης των νέων μητέρων για τον θηλασμό, στο άρθρο αυτό συγκεντρώσαμε και συνοψίσαμε ορισμένα επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη του θηλασμού για το βρέφος και την ανεπανάληπτη αξία του μητρικού γάλακτος.

• Το μητρικό γάλα περιέχει αντισώματα που δομούν και ενισχύουν το ανοσοποιητικό του σύστημα του μωρού (μειωμένες πιθανότητες για αλλεργίες, αναιμία, λοιμώξεις)
• Το μητρικό γάλα είναι πιο εύπεπτο, συνήθως δεν προκαλεί δυσκοιλιότητα και κολικούς
• Η σωματική επαφή ικανοποιεί την αίσθηση αφής και την ανάγκη για επαφή του μωρού, που έχει συνηθίσει την αίσθηση και τη ζεστασιά του αμνιακού υγρού στην κοιλιά της μητέρας του.
• Οι μυς του στόματος που κινητοποιούνται στον θηλασμό βοηθούν στην σωστή ανάπτυξη της στοματικής κοιλότητας για την ομιλία
• Το μητρικό γάλα βοηθά στην πρόληψη και την αντιμετώπιση του νεογνικού ίκτερου
• Το μητρικό γάλα  έχει την ιδανική σύσταση και αναλογία θρεπτικών συστατικών. Η σύστασή του αλλάζει από την αρχή μέχρι το τέλος του γεύματος.