Σύμφωνα με νέες έρευνες, ορισμένες τροφές μπορούν να προστατέψουν το δέρμα σας από τη φθορά που προκαλεί η ακτινοβολία UV, να σας προστατέψουν από τα εγκαύματα και να βοηθήσουν τα κύτταρα να αντιμετωπίσουν τις βλάβες που προκαλούνται από την ηλιακή ακτινοβολία. Δείτε τις πιο σημαντικές από αυτές:

Κρυολογήσατε; Χαλαρώστε, δώστε στον οργανισμό χρόνο να καταπολεμήσει το κρυολόγημα και τη γρίπη και τροφοδοτήστε τον με κάποιες από τις  5  διατροφικές προτάσεις για να ενισχύσετε την άμυνά σας απέναντι στους ιούς!

Το καλοκαίρι είναι μια περίοδος που αυξάνονται τα κρούσματα μυκητιάσεων και φλεγμονωδών νόσων του κόλπου στις γυναίκες. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να περάσετε ευχάριστες διακοπές χωρίς να γυρίσετε πίσω με μύκητες και προβλήματα στην ευαίσθητη περιοχή.

Η άνοιξη είναι η εποχή της αναγέννησης, του ήλιου και της καλής διάθεσης. Εκτός από όσα όμορφα μας φέρνει, όμως, για πολλούς ανθρώπους σημαίνει και επίσκεψη από τα ενοχλητικά συμπτώματα αλλεργιών.